100artikel Artikelverzeichnis

Wer unter einer Übersäuerung des Körpers leidet, der kann sich mit Basenpulver oft recht gut selbst helfen. In Apotheken und Shops für Nahrungsergänzung werden viele Produkte angeboten. Basenpulver gleichen durch die Zuführung von lebenswichtigen Mineralien, beispielsweise Kalium, Magnesium, Zink und Eisen, den Säure Basen Haushalt aus und schützen so den Organismus vor den Folgen einer Übersäuerung. Diese Folgen reichen von unangenehm bis zu ernsthaften Krankheitssymptomen. Dazu zählen zum Beispiel Kopfschmerzen und Sodbrennen, Magenprobleme, Übelkeit, Unwohlsein, Müdigkeit, schlecht Konzentrationsfähigkeit und eine Verringerung der Leistungsbereitschaft. Stellt man diese Symptome an sich fest, so kann man mit einem Basenpulver häufig den Organismus wieder ins Gleichgewicht bringen. Wichtig ist natürlich, dass Basenpulver als Nahrungsergänzungsmittel keine gesunde und ausgewogene Ernährung ausgleichen können. Wer jedoch zu wenig Sport treibt, sich gern dem Genuss von Nikotin oder Alkohol hingibt, unter psychischem Druck leidet und eines oder mehrere der oben genannten Symptome aufweist, der kann den Körper mit einem Basenpulver Produkt sinnvoll unterstützen. Mittel- bis langfristig ist es dann aber auch angezeigt, die Ernährung entsprechend umzustellen und Raum für sportliche Aktivitäten zu schaffen. Auf dem Weg dahin kann das Basenpulver aber unterstützen. Wichtig ist, dass man sich genau an die Herstellervorgaben hält, was die Dosierung angeht. Denn auch ein „Zuviel“ ist wie fast überall nicht gerade günstig für den Körper. Mit regelmäßigen Kontrollmessungen des pH Spiegels behält man aber jederzeit die Kontrolle. Diese lassen sich einfach mit pH Teststreifen durchführen, die man meistens auch dort erhält, wo die günstigen Basenpulver angeboten werden. So hat man den genauen Wert jederzeit unter Kontrolle.