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Mit Sicherheit jeder, gleichgültig ob daran interessiert oder nicht, hat bereits einmal eine Boxveranstaltung erlebt. Sofern auch bloß für einen kleinen Moment im Fernsehen. Man kann es mögen oder nicht, allerdings cool lässt ein Boxkampf niemanden.
An vielen Orten wird Boxen fälschlicherweise als eine einfache Sportart eingestuft. Wer sich selbst überlegt, dass es genügt, schlicht weg Boxhandschuhe anzuziehen und in den Kampfring zu gehen, derjenige irrt sich immens! Diese Einstellung wird dem Boxen in keiner Weise gerecht! Wer sich die Zeit nimmt, um sich dabei mit solch einem Sport zum Kämpfen weiter auseinanderzusetzen, dieser wird sehr flott erkennen, dass Boxen eine sehr schwierige und anspruchsvolle Sportart ist.
Bevor schlechthin an einen Boxduell gedacht werden sollte, muss am Anfang, wie bei jedweder weiteren Sportart auch, einmal fleißig trainiert werden. Aber nicht allein die Muskulatur sollte trainiert werden! Wer sich selbst schon einmal Handschuhe zum Boxen angezogen hat, um ferner seine Boxfähigkeiten an einem Sandsack auszuprobieren, derjenige wird besonders zügig erkannt haben, dass es lediglich wenig Min. bedarf, bis eine gewisse Müdigkeit eintritt. Das ständige Einhämmern auf den Boxsack ist gerade doch anstrengend! Zudem ist in diesem Fall noch die Schwierigkeit mit den Beinen, welche sich dem Rhythmus der Hände anpassen sollten, was aber doch einige Probleme produziert! Man Gegebenfalls bemerkt also äüßerst zügig, dass Boxen sehr differenzierter ist und an den Sportler mehr Ansprüche stellt als einzig den Einsatz von Händen.
Welche Person sich daher ernsthaft mit dem Gedanken beschäftigt das Boxen ausüben zu wollen, benötigt, wie bei jedweder weiteren Sportart ebenfalls, einen Trainer um dieses Handwerk wirklich zu erlernen. Nur unter der Leitung eines kompetenten Übungsleiters lassen sich Ausdauer und Technik trainieren. Der Übungsleiter lehrt auch die nötige Disziplin, die für das Erlernen des Boxsportes unerlässlich ist.