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Mit dem Alter müssen viele Leute leider feststellen, das vieles nicht mehr so einfach geht wie es in jungen Jahren einmal gegangen war. Es ist zwar ein langsamer Prozess, aber doch ein stetiger. Meist beginnt es ganz harmlos damit, dass man vielleicht als Sportler nach einer längeren Erkrankung ein paar Wochen nicht trainiert hat und nach Genseung wieder voll in den Sport einsteigt. Bei jungen Leuten ist wäre der alte Trainingszustand nach einiger Zeit schnell wieder erreicht. Doch hat man eine gewisse Altergrenze überschritten, so kann es vorkommen, das man nach dieser Trainingspause nie wieder den alten Trainingszustand erreicht. Das hängt damit zusammen, dass der Körper ab einem gewissen Alter anfängt wieder abzubauen. Da hilft auch noch so vieles Trainieren nicht mehr, ab einem gewissen Alter geht es nur noch um den Erhalt und nicht mehr um die Verbesserung der Leistungsfähigkeit. Irgendwann kommt dann der Tag, an dem man sich eingestehen muss, dass die Zeit für Sport abgelaufen ist. Das ist für die meisten Menschen ein sehr harter Schritt, vor allem, weil dies meist der Zeitpunkt ist, an dem es immer schwerer wird seinen Alltag allein zu gestalten. Und dann kommt irgendwann der Zeitpunkt, an dem man alleine nicht mehr zurecht kommt. Leider müssen viele Betroffene dann feststellen, dass sie innerhalb der Familie niemanden haben, der sich um sie kümmern kann. Für viele ist das dann der Weg in ein Altenheim der einzige Ausweg aus diesem Problem, da häusliche Betreuung rund um die Uhr schlicht zu teuer ist. Dabei würde eine Großzahl der Alten lieber in den vertrauten vier Wänden betreut werden, als in ein Heim zu ziehen, wo sie ein gutes Stück an Freiheit einbüßen.
Doch zum Glück gibt es jetzt eine möglichkeit die diesen Menschen Hoffnung macht, nämlich die 24 h Betreuung . Hier finden sie Haushaltshilfen , die sich den ganzen Tag um sie kümmern und das zu einem Preis, der auch für normale Mensche bezahlbar ist.