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Die wenigsten Babys haben sofort ein Tag-Nacht-Rhythmus und können sofort Ein- und Durchschlafen und müssen es erst noch lernen. So brauchen sie sich aber keine Sorgen machen, dies gehört zum normalen Reifungsprozess jedes Baby und Kleinkind einfach dazu.

So haben die meisten in den ersten Jahren ein Schlafproblem. Dabei müssen sie das auch erst einmal lernen. Schließlich kennen sie aus Mamas Bauch kein Tag oder Nacht. Sie haben dort immer alle eineinhalb Stunden geschlafen. Deshalb ist es vor allen in der Anfangszeit wichtig ihn dabei zu Unterstützen. Damit auf Dauer keine schlafprobleme baby gibt.

Aber es ist auch wichtig das am Tag und im Hellen schläft. Frische Luft durch einen Spaziergang am Mittag oder ein Nickerchen an der frischen Luft zum Beispiel auf der Terrasse oder Balkon ist auch wichtig.

Ein Abendritual hilft ihn dabei, das er weiß dass es bald Zeit ist zum Schlafen. Dabei kann das Ritual aus den Plumpen anziehen eines Schlafsack oder Schlafanzug bestehen.

Sie sollten den Abend so langweilig wie möglich halten, damit er merkt dass die Nacht zum Schlafen da ist. Am Tage sollten sie natürlich mit im Spielen und Schmusen.