Schwimmen lernen in einfachen Schritten

Egal ob man mit seinem Kind Schwimmen lernen möchte oder selber Schwimmen lernen möchte, kann man bereits einige erste Schritte selber machen. Diese Schritte kann man prima in einem Schwimmbad selber lernen. Dazu gehören die Wasserbewältigung und die Wassergewöhnung.
Zu der Wasserbewältigung gehören alle Übungen, wo man selber oder das Kind nicht den Kopf unter Wasser nehmen muss. Dazu gehören zum Beispiel in das Wasser Blubbern, mit einem Ball spielen oder andere Übungen, wo man nicht den Kopf unter Wasser nehmen muss. Hat man diese Stufe geschafft, hat man das Wasser bewältigt und kann zum nächsten wichtigen Schritt übergehen.
Hat man das Wasser nun bewältigt, kann man ganz einfach zur Wassergewöhnung über gehen. Zu der Wassergewöhnung gehört das Tauchen und das Springen. Zum Tauchen kann man sich in den meisten Schwimmbädern einen Tauchring kostenlos ausleihen. Kann man nun auch Tauchen und Springen, hat man die wichtigsten zwei Schritte zum Schwimmen lernen geschafft.
Nun kann man sich selber oder sein Kind bei einem Schwimmkurs in der Nähe anmelden. Die Vorraussetzungen sind zum Schwimmen lernen nun gegeben! Optional kann man nun mit den Beinschlag anfangen und danach den Armzug üben. Wenn diese beiden Schritte nun bewältigt wurden, muss man nur noch die Koordination üben.