Zur Nachwuchsplanung gehört das richtige Timing und eine große Portion Liebe

Mit dem idealen Partner an seiner Seite stellt sich irgendwann die Vorstellung von der Familie zu dritt ein und der Babywunsch ist nicht selten der nächste Schritt in einer Ehe, der gerade in unserer heutigen Zeit bewusst geplant und gestaltet wird. Die meisten Frauen wollen nach dem Abschluss Karriere machen und dem Nachwuchs eine gewisse Sicherheit bieten können, da ist an Familienplanung vor 30 zunächst nicht zu denken. Doch in den meisten Fällen funktioniert die Befruchtung nicht sofort auf Anhieb, weil die Frau nur an wenigen fruchtbaren Tagen im Monat schwanger werden kann. Wenn die fruchtbare Eizelle reif ist, kommt es zur Ovulation und hinterher ist das Ei schließlich 24 Stunden lang befruchtbar. Eine Frau ist demnach theoretisch nur ein bis zwei Tage fruchtbar, da jedoch die männlichen Spermien bis zu drei Tage lang überleben können, erhöhen sich die fruchtbaren Tage auf ungefähr fünf. Um die Familienplanung nicht dem Zufall zu überlassen, hilft Ihnen ein Fruchtbarkeitstest, um den richtigen Zeitpunkt genau zu bestimmen: der Ovulationstest hilft Ihnen Ihren Eisprung bestimmen. Hierbei wird ein Teststäbchen in den Urin der Frau gehalten, welcher die Konzentration des luteinisierenden Hormons im weiblichen Organismus misst. Circa 24 Stunden nachdem dieser Botenstoff am stärksten ausgeschüttet wird, kommt es zum Eisprung und die Chance auf eine Schwangerschaft ist in den darauffolgenden 24 bis 48 Stunden am größten. Hierzu müssen Sie nicht einmal zum Frauenarzt gehen, sondern können diesen Ovulationstest bequem von zu Hause machen.
Das passende Timing ist das Wichtigste, um schwanger zu werden, aber Sie sollten weiterhin geduldig sein und nervliche Belastung vermeiden, besonders weil ein unerfüllter Familienwunsch nicht selten sehr belastend auf die Partnerschaft wirkt. Planen Sie gut und setzen Sie sich nicht unter Druck: ein Baby ist immerhin ein unglaubliches Wunder und sollte nicht als selbstverständlich hingenommen werden. Gehen Sie darum mit viel Vertrauen und Optimismus an dieses Thema ran, dann gelingt es auch mit dem Kinderwunsch. Weitere Informationen zu dieser Thematik finden Sie hier.