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Sex in der Schwangerschaft wird oft als problematisch empfunden. Dabei sollten schwangere Frauen ihre Lust weiterhin ganz normal ausleben oder andere Sexstellungen ausprobieren, damit der Sex entspannt und angenehm bleibt.
Es gibt mehrere Sexstellungen, die in der Schwangerschaft als angenehmer empfunden werden. So wird die Missionarsstellung im letzten Trimester eher unbequem, da der wachsende Bauch oft stört. Sexstellungen, bei denen der Partner oben und die Frau unten liegt, sind generell eher schwierig, da die Gebärmutter dabei das Gewicht des Mannes tragen muss.
Seitliche Sexstellungen besser in der Schwangerschaft
Sexstellungen, bei denen beide Partner auf der Seite liegen, sind empfehlenswerter. Vor allem die Löffelchenposition ist optimal, da der Penis dabei nicht so tief eindringen kann. Wenn die Stöße zu tief sind, kann das als unangenehm empfunden werden. Auch eine Sexstellung, bei der die Frau oben liegt ist angenehmer, denn dabei kann sie die Stärke der Stöße besser kontrollieren und es lastet kein Gewicht auf dem Unterleib. Eine weitere Variante ist die, bei der die Frau auf dem Schoß ihres Partners sitzt. Bei dieser Stellung wird der Unterleib ebenfalls geschont.
 Alternativen zu Sexstellungen
Außer den vorgeschlagenen Sexstellungen sind natürlich auch andere Zärtlichkeiten möglich. Manuelle Befriedigung wird meist nach wie vor als angenehm empfunden, da das Genital der Frau durch die Schwangerschaft anschwillt und dadurch noch lustempfindlicher ist. Oralsex ist ebenfalls unbedenklich und schadet weder dem Kind noch der werdenden Mutter.
Allgemein gilt die Regel, erlaubt ist, was gefällt und wenn beide Partner mit einer Sexstellung gut zurechtkommen, sollten sie diese auch ausprobieren.