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Auf Dauer gesund sind sicherlich die wenigsten Menschen, denn der einen oder anderen Krankheit fällt man eben immer wieder zum Opfer und niemand kann immer nur gesund sein. Allerdings ist es so, dass man durch das Rauchen aufgeben auf jeden Fall gesünder wird und seltener Erkältungen hat, als wenn man dieses Laster ausübt, weil es den Körper allgemein einfach schwächt. Viele Menschen machen sich diesen Sachverhalt so lange sie rauchen und auch nicht vorhaben es sein zu lassen gar nicht richtig bewusst und merken erst nach vielen Jahren, wie viel besser es einem gehen kann, wenn man auf den Rauch verzichtet, sowohl körperlich als auch seelisch, denn eigentlich schadet Rauchen auf Dauer auch dem psychischen Wohlbefinden.