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Um mit dem Rauchen aufzuhören fallen selbst jedem Raucher mit Sicherheit mindestens 10 Gründe ein, wenn nicht sogar mehr.  Einem Nichtraucher würden mit Sicherheit sogar noch mehr Gründe einfallen, denn diese sind oftmals noch viel mehr von ihrem Standpunkt überzeugt. Der wichtigste Grund ist natürlich mit weitem Abstand die eigene Gesundheit, die man nicht so leichtfertig aufs Spiel setzen sollte, umso mehr, nachdem es heute schon genug andere Gefahren für die Gesundheit gibt, als nur das Rauchen, man sollte also wenigstens die Dinge, die in den eigenen Entscheidungen liegen, was beim Rauchen der Fall ist, lieber sein lassen und an sich selbst denken, letztlich schadet man ja nur sich selbst und oftmals auch noch den Menschen, die man gerne mag.