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In heutiger Zeit ist es so, dass es immer mehr Übergewichtige Menschen gibt. Da Übergewicht zur Folge haben kann, dass die Betroffen erkranken können an den verschiedensten Krankheiten, bedarf es einer guten Überwachung des Betroffenen. Denn dieser muss sich nicht nur strikt an einen Ernährungsplan halten, sondern auch Sport treiben, und zwar Sport, der natürlich bei den Betroffenen keine Schmerzen auslöst und der auch durchzuhalten ist. Zur Hilfe nehmen kann sich ein Betroffener hierfür neben dem Arzt auch einen Ernährungsberater. Die Ernährungsberatung umfasst auf jeden Fall eine Ernährungsanalyse, was der Betroffene isst also. Doch der Berater erstellt vor allem auch einen Ernährungsplan, an den sich der Betroffene natürlich halten sollte, damit sich schon bald ein sichtbarer Erfolg einstellt. Helfen kann jedoch hier auch ein Psychologe. Dessen Hilfe wird in der Regel in Anspruch genommen, wenn der Betroffene, der abnehmen soll bzw. will meint dies seelisch nicht durchzustehen. Der Berater wendet in diesen Fällen eine Reihe von Behandlungsmethoden an, die dazu führen können, dass der Betroffene Mut und vor allem Zuversicht fasst, dass er auch wirklich in der Lage ist die Diät durchzuhalten. Vor allem wenn kein Rückhalt in der Familie vorhanden ist, ist die Beratung von einem Psychologen auf jeden Fall wichtig.