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Wenn man zum Sport treiben weder vom Wetter abhängig sein will, noch horrende Gebühren für ein Fitness-Studio zahlen will, das man dann sowieso nur gelegentlich und in unregelmäßigen Abständen besucht, muss man sich zwangsweise zuhause sportlich betätigen.
Aber wie und womit? Für die Beweglichkeit und des Muskelaufbau ist ein sogenanntes Theraband zu empfehlen. Möchte man allerdings ein wenig mehr Spaß haben, als es das Gummiband bieten kann und dabei noch seine Ausdauer trainieren und vielleicht ein paar Pfunde verlieren, sollte man auf ein Trampolin zurückgreifen. Es lässt sich zuhause aufbauen und nutzen, ganz egal, welches Wetter draußen herrscht. Sowohl das Trampolin Champion als auch das Trampolin Favorit ist wetterfest. Man könnte es also auch im heimischen Garten nutzen, jedenfalls in den Sommermonaten, wenn das Wetter es meist zulässt.
Das Trampolin Favorit gibt es auch zusätzlich mit Sicherheitsnetz, so kann kein Unglück passieren und man wird nicht auf dem harten Boden landen, anstatt das federnde Netz des Trampolins zu treffen.
Im Übrigen gilt auch beim Trampolin: Aller Anfang ist schwer. Man möge sich also nicht einschüchtern lassen, wenn die ersten Bewegungen auf dem Trampolin etwas unbeholfen und wacklig sind, das ist völlig normal. Der Körper und vor allem der Gleichgewichtssinn müssen sich erst an den neuen Untergrund gewöhnen. Ein federnder Boden ist schließlich nichts Alltägliches. Man sollte sich nicht scheuen, sich an etwas Stabilem festzuhalten, wenn man sich das erste Mal mit dem Trampolin auseinander setzt.
Hat man den Bogen einmal raus, bereitet das Springen und Hüpfen einen Riesenspaß und man kann wenig später mit einigen Übungen beginnen. Und wer weiß, vielleicht wird man später selbst ein Trampolin Champion.