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Es entstehen immer wieder  Diskussionen wie schädlich das Shisha rauchen doch eigentlich ist. Ich möchte hier ein paar Fakten nennen wieso das Shisha rauchen lange nicht so schädlich wie das Zigaretten rauchen ist.
Der Tabak wird von der Kohle erhitzt und nicht direkt verbrannt. Der Wasserpfeifentabak hat einen sehr hohen Feuchtigkeitsgehalt so entstehen angenehme dämpfe beim rauchen.  Ein großer Teil der Schadstoffe bleibt schon in der Rauchsäule hängen. Auch im Wasser werden Schadstoffe ausgefiltert. Der Rauch besteht zu über 80% aus Wasserdampf und kann gar nicht mit dem "normalen" Rauch von Zigaretten, Zigarren und Pfeifen verglichen werden. Steckt man vorne in das Mundstück einen Nikotinfilter und raucht ca. eine Stunde so verfärbt sich der Filter nicht, sondern ist nur vom Wasserdampf feucht geworden.
Spezieller Wasserpfeifentabak hat deutlich geringe Nikotin- und Teerwerte als herkömmliche Zigaretten. Eine Light-Zigarette enthält in etwa 0,6mg Nikotin und 8,0mg Teer. Wasserpfeifentabak enthält dagegen laut Herstellerangaben in etwa nur 0,06mg Nikotin und 0,0mg Teer.  Der durchschnittliche Raucher raucht zwischen 5 und 30 Zigaretten am Tag, dagegen ein Shisharaucher maximal einen Kopf am Tag.